何回言ったら分かるの！！とお嘆きのアナタへ

働く女性の「暮らし最適化」のお手伝い♡ 札幌　ライフオーガナイザー®のコトコです♪

お子さんや旦那さまに「何回　言ったら分かるの！！」と怒鳴った事がある人は、多いのではないかと思います

 

私もその一人でした

 

ここ数ヶ月は言っていない気がします（笑）

 

何回言っても分からない

何回言っても出来ない

と悟ったからです

 

決して諦めの気持ちではなく、前向きな意味ですよ（笑）

何回言っても分からないのは私だったかも？

何回言っても分からないと悟ったのは夫とケンカ中です

 

夫は私に心配をかけまいとして、私に言わせれば「ウソ」夫に言わせれば「気遣い」な発言や行動をすることがあります

 

私はその「気遣い」で自分の感情を先取りされることに、イライラすることがありました（滝汗）

 

そして、このパターンで私の怒りスイッチがONになりケンカになることが多くありました

 

前回、このパターンでケンカになった時「なんで何回言っても分からないの！」と口から出た後

そっか「何回言っても分からないんだ！」と急に腑に落ちたのです

 

そして「何回言っても分からなかったのは私だ」と気づいたのです

気づき、腑に落ちたらイライラは収まりました

 

諦めの気持ちではなく、前向きな気持ちでした

それは思考のクセ・行動のクセなのかも知れない

思考のクセ・行動のクセ、なんじゃないのか？

 

そう思えたら夫の先回り気遣いクセが気にならなくなりました

 

みんな違ってみんないい

 

ライフオーガナイズの考え方の根底にあるものです

行動のクセなら仕方あるまい

夫は洗面所にある収納扉を毎朝少しだけ開いたままにします

 

今までの私なら「何で何回言っても閉めてくれないの！」とイライラしながら注意していたと思います

 

今の私はそれを見て、そっと扉を閉めています

「開いているから閉める」という反射です（笑）

 

そこに何の感情もありません

 

「ワックスかける→ワックスとる」みたいな感じ？

違うか(笑)

 

逆に自分では気づけなくて、できていないことを、夫がそっとサポートしてくれている事もあるんだろうと思うのです♡

 

イラッとしたら視点を変えてみる

ただ何気なくしてしまう事なのかも？と、視点を変えてみることをオススメします

 

また、自分が出来ることは誰でもできるだろうと思いがちですが、誰でも同じように出来ることとは限りません

 

毎回同じ場面で「何回　言ったら分かるの！」と怒りたくなったら

おそらくそれは嫌がらせでもなく、学習能力がない訳でもなく、単なるクセなのかも知れません

 

「なんでできないのか？」ではなく、「どうしたらいいか？」「何ができるか？」という方向から考えてみるのも一つの方法だと思います